Dormirte leyendo un libro: clave para fortalecer tu CEREBRO

Dormirte leyendo un libro es bueno para tu cerebro, para conciliar un sueño reparador y por su puesto, para disfrutar de ese placer que nos enriquece como personas y que nos hace sentirnos más libres.

Algo que casi todos hacemos con frecuencia, es dejar que el sueño nos venza mientras miramos algo en la tele, en nuestro ordenador o en la tableta. Nos hemos acostumbrado tanto a este tipo de